妇科体检女性保护子宫警惕自己的行为

来院：大连北医八医院发表时间：2016-08-06 14:55在线咨询预约挂号

　　妇科体检，如果要保护好保护自己的子宫，女性朋友在日常中警惕自己的行为是很重要的，比如说自己的哪些行为是可以帮助子宫的健康不受到伤害的，哪些行为又是会对子宫造成伤害的，妇科体检，有问必答知识网接下来带着大家做一个基本的了解。

　　压力指数高性腺激素少

　　压力看不到、摸不着，却是月经杀手。当压力指数升高时，会造成性腺激素减少。性腺激素是子宫比较需要的激素，尤其是卵巢、卵泡发育需要激素刺激，如果缺乏，卵泡无法发育成熟，无法正常排卵，月经不来，卵巢及乳房都会因激素的递减出现紊乱状况，像乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜异位、子宫脱垂、子宫肌瘤都和压力有关。

　　对策：运动是抗压的比较佳方案。坚持规律运动，每天一定到户外报到，以快走方式缓和情绪，特别是压力大时，多做伸展运动，让压力通过流汗及舒缓经脉，悄悄地从身上溜走。

　　下半身着凉女性易宫寒

　　冰冷食物常是让子宫病变的因素之一，比较好不要碰。女性的子宫应保持阳的状态，也就是要保暖才健康。女性的生殖系统比较怕冷。下半身着凉会直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄、缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除了自然就怀上了。血行不畅，面部就会长斑，同时体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。

　　对策：试着习惯常温的水与饮料，它们一样好喝，关键是，它们对身体的冲击比较小，有些饮料甚至在热的时候味道更好、香气更足。那冰淇淋怎么办?吃的时候尽量在口中融化了再慢慢吞下，不让冰冷直达腹部，尽量减少冰品对身体的直接影响。

　　妇科体检，正如文章所述的几个方面知识，不管是对自己子宫的保暖，还是让自身的激素保持平衡，都要根据对策进行，讲求正如的办法来保护子宫。

　　大连北医八医院专业的妇科医院，医院建立30年以来一直重视与国际接轨，积极引进关于疾病诊断与治疗先进理念、技术与方法，不定期参与国内外学术交流活动，为专业治疗提供了技术支持。同时医院坚持“专家技术核心生产力”的发展战略，从国内引进高水平的学科带头人。实行“私人医生制”，形成“尊享关怀专精”的医疗服务新氛围。对于来院的患者大连北医八医院采用温馨的服务与贴心的关爱给您一个温馨舒适的就医环境，高尚的医德与精湛的医技是我们对您健康的一种承诺!