怎样预防女性尿道炎的发生

来院：大连北医八医院    发表时间：2020-05-16 13:57在线咨询预约挂号

　　尿道炎是一种妇科常见病，尿道炎轻者影响日常的生活，重者让患者痛不欲生。不仅会给女性友人带来尿频尿急尿痛的困扰，还会引发各种炎症甚至是不孕症的并发症，女性尿道炎是妇科疾病的一种，此病不仅会影响患者的生活和工作，不及时治疗还会引发严重后果。特别是夏天，女性尿道炎的发病率很高，要注意预防。那要怎样预防尿道炎的发生呢?

　　怎样预防女性尿道炎的发生：

　　1、多喝水：炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

　　2、及时排尿：如果膀胱中贮满尿液，细菌容易在里面繁殖，而排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。医生建议多饮水，2-3小时排尿一次。

　　3、注意个人的卫生。少用护垫，因为护垫的不透气性，会使阴道氧气变少，使厌氧菌大量繁殖，阴道会出现炎症，并发尿道炎。另外，解大便时，必须用软纸擦净，记住，要从前向后擦，避免污染生殖道并发尿道炎。

　　4、补充维生素C。天然维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道炎的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料十分有益。

　　5、改变一些不良的习惯。比如过分清洗阴道。女性阴道有一种乳酸杆菌，是抵御细菌入侵的天然屏障，在阴道自净中起着很重要的作用。如果女性经常冲洗阴道，就会破坏正常的阴道环境，比起不经常过分清洗阴道的女性而言，这类女性更容易造成感染引发尿道炎。

　　尿道炎给女性友人的生殖健康跟再孕能力造成重大的影响跟侵害。女性有效防范尿道炎的方法?

　　一、留心卫生。引起尿道炎最为常见的起因就是女性友人不良的卫生习惯。因为女性尿道口短且直的生理特色，使得细菌的侵略跟侵袭尤为便利，此时女性稍不留心就会导致阴道分泌物，或排泄物中的致病菌进入尿道口而引发尿道感染。因此，女性友人要想防范尿道炎，首先就是要留心个人卫生，保持阴部、尿道口跟肛门的卫生。

　　二、避免憋尿。女性有效防范尿道炎的方法?很多女性友人都有憋尿的习惯，但切实这是导致女性尿道炎的主要病因。因为长期憋尿会使膀胱中贮满尿液，继而给细菌繁殖制造有利的条件，最终也就导致了尿路感染的浮现。因此，女性友人一定不能憋尿，以便可能及时将细菌等有害物质冲走，减少尿道炎发生的多少率。

　　三、切勿久坐。女性有效防范尿道炎的方法?目前很多女性友人的工作性质都是长期伏案，殊不知女性友人长期久坐也是导致尿道炎发生的常见起因。因为长期久坐会使女性阴部处于潮湿封闭的环境，这样就会给细菌的繁殖跟生衍制造有利的条件，导致尿道炎的发生。因此，女性友人避免久坐、适当的活动一下，也是防范尿道炎的有效方法。

　　温馨提示：以上就是女性怎样在生活中做好尿道炎的预防工作的相关介绍。有备才能无患，大连北医八医院医生提醒各位女性朋友一定要爱护自己，做好疾病的预防工作，才能尽量远离病痛，保持健康体魄。