怎么能缓解早孕反应
来院:大连北医八医院 发表时间:2016-07-14 10:10在线咨询预约挂号
怀孕初期的呕吐,与孕妇的心情不开朗、爱生闷气、体质较差等都有关系。怎么能缓解早孕反应呢?大连北医八医院专家说:怀孕后,女性都会出现一些早孕反应,只是根据个人体质的不同,有的早孕反应强烈一点,而有的则情况不怎么明显。对于情况严重的女性而言,怎么能缓解早孕反应呢?
孕妇可通过以下几方面来缓解早孕反应:
1、加强孕前身体素质的锻炼
资质玛莉亚指出,孕妇朋友要养成不挑食的习惯,因为体质较差的,环境稍一变,就会因不适应而生病。
2、保持心情舒畅,争取对待
可采取转移注意力的办法,如和丈夫逛公园观花赏景,以减轻怀孕期的反应。要坚持进食,牢记吃饭是为体内胎儿的健康发育。> > >有问题,点击在线预约
3、在饮食上注意搭配
油腻腥气的食品要少吃,以免加重孕期的反应,多吃清淡合口味的食物,并要少吃多餐。许多初孕者早上刚起床时往往就感觉想呕吐,这是因为空腹的原因。为了避免恶心,晚上睡觉前可在床头放些爱吃的食物,早上一起来放入口中,这样就会使恶心缓解。
有早孕反应时,爱吃带酸味的食品,以增进食欲;冷却的食品容易接受,反应也小,要改进饭菜花样,以增进食欲。在早孕反应时,要注意多吃些含维生素丰富的食品,以防便秘,因为如出现便秘就会加重初孕反应。不断呕吐会造成体内的水分不足,一定要注意补充。
4、消除对怀孕的心理负担
消除对分娩的过分害怕,从而使精神处在轻松状态之中,以缓解初孕反应。丈夫对妻子因怀孕反应造成的烦恼多采取谅解、忍让的态度,这都是帮助妻子尽快度过反应期的基本方法。但是,有少数孕妇反应严重,呕吐剧烈,反复发作,影响进食,总拿出现脱水和中毒现象,这种状况为病理现象,称为妊娠剧吐,此时则需要到医院就医,进行治疗。
女性早孕检查有哪些呢?
1、妇科检查
妇科检查是帮助了解女性的阴道和宫颈情况,观察孕妇是否有妇科炎症、宫颈息肉等。有以上疾病的女性需要谨慎选择计划生育手术,以免有不利于手术的疾病引发大出血。此外,疾病可能导致胎儿难产,因此需要及时进行治疗。
2、白带检查
白带检查主要观察孕妇是否患有各类妇科炎症,必要时还要进行性病检查。> > >有问题,点击在线预约
3、B超检查
女性在停经40天左右可以进行B超检查,了解胎儿是否属于正常发育,避免宫外孕。如果胎儿正常发育,则进一步观察孕囊的大小,是否可以马上进行计划生育手术,需要采取什么样的手术。
4、宫颈刮片检查
怀孕期间,孕妇的供血量与平时相比,会迅速增加。宫颈部位如果有肿瘤,也可能因此而迅速生长,此时如果发现,可以采取相关治疗措施,提高生存率。如果这项检查中查出有异常,则可能需要进一步进行辅助检查如阴道镜检查等。
5、其他检查
这项检查需要沟通后再进行,一般包括心、肝、肾等身体器官检查,有特殊情况的女性可以适当增加检查项目。患有某些全身性疾病的孕妇不仅不能接受常规计划生育手术,也不能继续妊娠。
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